CONOCIMIENTO Y GESTIÓN DE LAS EMOCIONES

Denominación del curso
CONOCIMIENTO Y GESTIÓN DE LAS EMOCIONES
Dirigido a
Dirigido a licenciados, diplomados o graduados en Psicología, Psicopedagía, Educación Primaria, Educación Secundaria y profesionales de la Educación.
Objetivos
¿Sientes que tus emociones te desbordan? ¿Te consideras un elemento de ayuda frente a los desbordamientos emocionales de tu alumnado?

OBJETIVOS
  • Describir los aspectos más relevantes relacionados con la Inteligencia Emocional.
  • Conocer el modelo de Salovey y Mayer para las habilidades emocionales.
  • Considerar diferentes técnicas y estrategias para la regulación emocional.
  • Comprender la naturaleza de los beneficios de la Inteligencia Emocional en el personal docente.
Contenidos
Unidad 1. Introducción a la Inteligencia Emocional
  • ¿Qué son las emociones?
  • ¿Para qué sirven las emociones?
  • Inteligencia Emocional.
Unidad 2. Modelo de Habilidades Emocionales de Salovey y Mayer
  • Percepción y Reconocimiento Emocional.
  • Facilitación y Expresión Emocional.
  • Comprensión y Análisis de las Emociones.
  • Regulación Emocional.
Unidad 3. Técnicas y Estrategias para la Regulación Emocional
  • Proceso Emocional Básico: Leslie Greenberg.
  • Modelo Mixto: Daniel Goleman.
  • Mindfulness.
Unidad 4. Beneficios de la Inteligencia Emocional para Docentes
  • Prevención y reducción del estrés docente.
  • Mejora del desempeño docente.
  • Resolución de conflictos en el aula.